Tergantungdari cara dan tempat menyimpannya, nanas madu dapat bertahan dari 3 hari hingga 12 bulan yang bisa menjadi stok makanan segar lainnya. X. 9 Bentuk Miss V dengan Beragam Bentuk Labia, Bagaimana Jika Seperti Jengger Ayam? Kesehatan. 11 Makanan Pembesar Payudara, Termasuk Rumput Laut, Alpukat, dan Seafood!

Jakarta - Buah memiliki beragam jenis, kandungan nutrisinya yang tinggi dapat memenuhi kebutuhan tubuh. Rasanya yang manis segar baik dikonsumsi setiap hari. Memilih buah berkualitas baik juga perlu dilakukan agar didapatkan manfaat 8/8, bertempat di Verandan Pool, Four Seasons Hotel Jakarta, Sunpride memperkenalkan beberapa ragam produk buah segar. Dengan tema 'More Than Just Banana', Sunpride berkomitmen untuk memenuhi kebutuhan masyarakat akan buah yang telah berdiri sejak tahun 1995 ini merupakan brand yang disandang PT. Sewu Segar Nusantara. Kali ini tidak hanya buah pisang yang diperkenalkan, beragam jenis lainnya juga ada seperti Golden Melon, Honey Melon, Apel Fuji, Pear Golden dan Pear Singo. Ada satu inovasi yang baru dilakukan yaitu nanas HONI yang diperkenalkan sejak bulan Oktober lalu. nanas ini memiliki daging kuning keemasan, aroma yang manis dan sedikit asam. Salah satu produk unggulan di Indonesia ini rasanyapun sesuai dengan konsumennya di berkualitas dengan rasa manis dan penampilan yang baik ini juga didapatkan dari pertanian lokal dengan membina para petani didaerah-daerah. Mulai dari Lampung, Medan, Jawa Barat, Jawa Tengah hingga Jawa Timur.“Selama 16 tahun, Sunpride telah menghadirkan lebih dari 20 ragam buah. Kami juga ingin lebih mendekatkan diri dengan konsumen dengan memperkenalkan buah berkualitas dan berasal dari Indonesia, seperti pisang cavendish yang terkadang diduga sebagai produk impor.” ujar Martin M. Widjaja, Acting Chief Executive Officer CEO, itu, buah-buahan yang diproduksi Sunpride benar-benar dijaga kualitasnya terutama kesegaran buah. Mulai masa panen hingga sampai ke tangan konsumen. Buah yang segar ini akan disimpan dalam gudang-gudang pendingin dan dikelompokkan sesuai jenis buahnya. Saat didistribusikan dengan menggunakan kendaraan suhunya akan tetap dijaga. Kemasan buahnya juga sudah disertai label nutrisi, untuk memudahkan pelanggan agar memahami manfaat serta kandungan nutrisi yang ada di dalam buah.“Inovasi baru kami adalah Crystal Guava, yaitu jambu biji renyah yang hampir tak berbiji dan dapat dikonsumsi seluruh bagiannya. Jambu ini mengandung banyak vitamin C bahkan jumlahnya 5 kali dari jeruk. Selain itu, Sunpride juga meluncurkan “Single but available”, yaitu Pisang Cavendish yang dikemas secara khusus dan manis perbuahnya.” tambah Martin M. Widjaja. dyh/odi

Manfaatnanas madu untuk kesehatan adalah memperkuat sistem kekebalan tubuh. Sumber utama antioksidan dari nanas madu adalah kandungan vitamin C. Selain itu, asam amino dalam nanas madu juga berguna untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Kedua zat dibutuhkan oleh tubuh untuk memperbaiki kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas.

Berbicara tentang berbagai jenis nanas, tahukah kamu dari mana asalnya? Nanas merupakan tanaman tropis yang berasal dari Bolivia, Paraguay dan Brasil. Nama nanas berasal dari kata “anana” menurut orang Tupi yang memiliki arti “buah yang sangat baik”. Berasal dari berbagai negara, tentu saja jenis nanas juga sangat beragam. Di Indonesia sendiri buah ini sangat mudah kita temui. Buah nanas memiliki bentuk yang sangat unik dan banyak orang yang menyukai buah ini karena memiliki rasa yang manis dan menyegarkan. Nanas biasa dikonsumsi sebagai buah segar atau dalam bentuk olahan seperti es buah, topping pada puding, cocktail buah, dan buah kaleng. Lebih nikmat lagi kalau memakan nanas segar dengan dicocol pakai sambal rujak. Bikin ngiler deh ngebayanginnya! Berbagai Jenis Nanas dari Berbagai Belahan Dunia Beberapa jenis nanas yang ada di Indonesia dan memiliki rasa yang sangat manis. Adapun macam-macam nanas yang cukup banyak dicari adalah sebagai berikut 1. Nanas Queen Buah nanas yang satu ini adalah jenis nanas yang mudah ditemukan di Indonesia. Beberapa daerah yang membudidayakan buah nanas ini antara lain Palembang, Pontianak, Bogor, Jember, Purwokerto dan daerah lainnya. Ciri dari buah nanas queen adalah memiliki kulit buah berwarna kuning kemerahan dengan bagian mata kulit buahnya agak dalam sehingga membutuhkan waktu untuk mengupasnya. Rata-rata berat satu buahnya sekitar 1 kg. Daging buahnya memiliki rasa yang manis dan kadar air yang cukup tinggi. Jenis nanas ini biasanya dikonsumsi sebagai bahan tambahan untuk campuran es buah. Nama lain nanas queen adalah “common rough” yang merupakan varietas nanas berukuran kecil. Meski kecil namun nanas ini dapat tumbuh baik meski dalam kondisi cuaca tak menentu. Selain itu nanas queen juga tahan dari serangan berbagai hama dan penyakit jika dibandingkan jenis nanas lainnya. Dalam mengkonsumsinya dianjurkan dimakan saat segar karena kurang baik untuk diawetkan. 2. Nanas Cayenne Seperti jenis nanas queen, nanas yang satu ini juga dibudidayakan di beberapa daerah di Indonesia seperti Bukittinggi, Probolinggo, Pacitan, Tanjung Pinang, dan daerah lainnya. Namun uniknya dari banyaknya daerah yang membudidayakan nanas ini, hanya daerah Subang yang menjadi tempat pertumbuhan terbaik untuk nanas cayenne. Sehingga masyarakat luas lebih mengenal jenis nanas ini dengan nama Nanas Subang. Keunggulan nanas cayenne adalah memiliki rasa yang lebih manis dibandingkan dengan nanas queen. Sehingga buah nanas ini lebih enak kalau dinikmati secara langsung sebagai buah segar sebagai makanan pencuci mulut atau sebagai snack sehat. 3. Nanas Smooth Cayenne Nanas yang sekarang ini sedang banyak permintaannya di pasar modern dan pasar ekspor sudah mulai dibudidayakan di Kabupaten Kediri mulai dari tahun 2011. Sejak tahun 2011 sampai dengan sekarang hasil panen dari buah nanas yang satu ini sudah bisa memenuhi kebutuhan pasar tidak hanya di Kediri namun sampai ke kota Malang dan Surabaya. Nanas smooth cayenne banyak diminati karena mempunyai rasa yang manis dengan kandungan airnya yang tinggi. Biasanya nanas ini diolah menjadi buah kaleng. 4. Nanas Honi Nanas dengan varietas Honi ini merupakan hasil dari petani binaan Sunpride yang merupakan salah satu distributor dan produsen buah lokal yang berlokasi di Lampung. Keunggulan dari buah tropis ini adalah memiliki rasa yang manis dengan warna daging buahnya kuning keemasan yang terlihat sangat menarik. Rata-rata nanas honi memiliki berat 1,5-2,3 kg per buah nya. Buah ini sangat cocok disantap dalam keadaan segar sebagai kudapan atau hidangan penutup. Kulit buahnya yang tipis akan memudahkan kita pada saat mengupasnya untuk dikonsumsi. Diharapkan nantinya buah nanas honi bisa menjadi salah satu jenis buah nanas unggulan yang berasal dari Indonesia. 5. Nanas Medusa Di Indonesia, nanas jenis ini masih sangat sulit untuk ditemukan. Nanas medusa lebih mudah ditemukan di negara Thailand dan Jepang. Di luar negeri nanas ini lebih dikenal dengan sebutan baby pineapple atau mini pineapple. Jika dibandingkan dengan nanas madu, ukuran nanas medusa masih lebih kecil lagi dengan ukuran yang hanya sekitar 5-7 cm. Buah ini dihasilkan dari teknologi rekayasa buah. Walaupun bentuknya mungil tapi nanas ini memiliki rasa yang sangat manis tidak jauh berbeda dengan nanas madu. Cara memakan nanas ini juga sangat mudah, kamu tidak perlu mengupasnya cukup dengan menarik bagian mata tunasnya hingga tertarik daging buahnya. Selamat menikmati! 6. Nanas Madu Nanas madu adalah salah satu jenis nanas yang paling banyak dicari di Indonesia. Banyak dibudidayakan di daerah Pemalang, Bogor, dan Subang. Saat musimnya tiba nanas madu dapat dengan mudah dijumpai di sepanjang jalan. Mulai dari yang berjualan di kios buah hingga ada yang menjajakannya dengan mobil pick up. Nanas madu memiliki rasa yang manis dibandingkan nanas lain pada umumnya. Saat matang kulit nanas madu berwarna hijau kekuningan, semakin kuning kulitnya maka semakin manis rasanya. Selain rasanya manis nanas yang sempurna madu juga memiliki aroma yang khas berbeda dari nanas pada umumnya. Aroma nanas madu matang sangat harum khas buah manis dan fruity. Namun jika terlampau matang aroma nanas ini berbau masam seperti buah yang melalui proses fermentasi, merupakan indikasi buah tersebut sudah hampir membusuk. Selain dikonsumsi langsung nanas madu juga cocok diolah lebih lanjut menjadi selai atau menjadi teman minum sirup dan es buah. 7. Red Spanish Red Spanish adalah jenis nanas yang tergolong ke dalam varietas buah besar atau disebut “Cabezona”. Banyak ditanam di Hindia Barat, Meksiko, dan Venezuela, nanas ini kaya akan serat. Terkenal tangguh red Spanish merupakan nanas yang tahan banting dan tak mudah rusak meski melalui perjalanan jauh saat didistribusikan. Didukung oleh batang nya yang juga kuat, untuk memanen buah ini harus menggunakan parang yang tajam. Di Indonesia red Spanish banyak ditemukan di Purwokerto, Bali, hingga Bukittinggi Sumatera Barat. Tahukah kamu oleh masyarakat Minang, red Spanish muda sering dijadikan sebagai campuran sayur dalam gulai ikan emas lho. Wah sudah pernah mencicipi gulai nanas khas Sumatera Barat belum? Rasanya menggugah selera lho! 8. Purple Spanish Berasal dari Karibia, purple Spanish adalah nanas yang paling banyak diekspor hampir ke berbagai belahan dunia. Varietas Spanish kedua ini memiliki warna merah-oranye dengan kisaran berat 3-6 kg. Hampir sama dengan red Spanish, purple Spanish memiliki kandungan serat berlimpah dan tergolong ke dalam nanas berukuran besar. 9. Nanas Abacaxi Nanas ini juga mampu bertahan dengan baik dari serangan penyakit seperti nanas purple Spanish. Merupakan varietas nanas berbentuk panjang dengan daging buah berwarna putih yang hampir tembus pandang. Nanas berduri ini termasuk ke dalam salah satu jenis nanas dengan rasa yang paling lezat. Tekstur dagingnya lembut, berair, dan cukup tebal sangat cocok dikonsumsi ketika terik matahari sedang panas-panasnya. 10. Roja Espanola Roja espanola merupakan varietas nanas mini dengan buah berukuran kecil dibandingkan ukuran nanas normal. Rasanya sangat manis dengan tekstur berair sehingga terasa menyegarkan di mulut. Warna kulit buah kuning oranye dengan bentuk seperti tong kecil. Tumbuh membentuk kumpulan yang terdiri dari gabungan buah-buah kecil. Masing-masing memiliki daun penutup atau mata berukuran kecil. Itulah kesepuluh jenis nanas yang paling banyak dicari dan digemari di berbagai negara. Roja espanola cukup jarang kita temukan di Indonesia. Baca Juga Jenis Matoa Bagi yang sudah pernah mencicipi kesepuluh jenis nanas di atas, boleh membagikan pengalamannya di kolom komentar. Untuk sekedar sharing informasi bagi teman-teman kita yang mungkin belum memiliki referensi terhadap salah satu nanas di atas. Semoga informasi ini bermanfaat! Originally posted 2020-11-23 090028.

Nanasmadu banyak dicari karena buah nanas madu memiliki keunggulan sendiri yang tidak dimiliki buah nanas jenis lainnya. Keunggulan dari buah nanas madu yaitu ukurannya yang lebih besar, rasa daging yang lebih manis serta segar dengan aroma khas nanas yang begitu kuat.

Tinggal di negara tropis ternyata cukup menguntungkan lo! Kamu jadi bisa menikmati buah tropis seperti nanas di setiap waktunya. Sama dengan buah lainnya, nanas memiliki banyak varietas yang menarik untuk dicoba. Dari sekian banyak varietas nanas, nanas madu lumayan banyak peminatnya. Konon katanya karena rasa nanas madu ini lebih manis daripada nanas biasa. Benar nggak, ya?Rasa manis nanas madu memang sudah terkenal. Tapi kamu juga perlu hati-hati, karena mitosnya nanas madu bisa gugurin kandungan. Itulah kenapa kamu perlu memperhatikan efek samping nanas madu saat mengonsumsinya. Terlepas dari itu, cermati juga nanas madu yang dibeli, sebab beberapa orang kerap keliru mengambil nanas biasa. Berikut perbedaan nanas madu dan nanas biasa yang bisa dijadikan patokan saat Kalau diperhatikan dengan saksama, ukuran nanas madu biasanya lebih besar dan gendutKalau dilihat sekilas, kelihatannya sama saja. Tapi jika diperhatikan betul, ukuran nanas madu biasanya lebih gendut dan besar, apalagi untuk jenis nanas madu jumbo. Jadi, pilihlah nanas yang ukurannya paling besar. Bahkan bintik-bintiknya pun akan kelihatan lebih menonjol daripada nanas biasanya. Kalau ragu, bisa minta penjual untuk menimbangnya. Bedakan dari segi harganya juga. Harusnya sih harga nanas madu lebih mahal daripada nanas biasa, meski cuma beda 3 sampai 5 Coba sentil nanas madu yang mau dibeli. Kalau bunyinya cukup nyaring, berarti ini benar-benar nanas madu, bukan nanas biasakalau disentil nyaring bunyinya Photo by Joseph Almendarez on Pixy via Menurut beberapa pelaku budidaya nanas madu, buah ini akan mengeluarkan suara cukup nyaring saat disentil. Coba tekuk telunjuk jari tanganmu lalu sentilkan ke nanas madu. Kalau nanas mengeluarkan suara seperti sentilan telunjuk ke punggung, bisa dibilang ini nanas madu. Prinsipnya sama dengan semangka, makin nyaring bunyinya, maka makin manis pula daging buahnya, begitu kata para petani nanas Jika dicermati betul, warna kulit dan daging buah nanas madu sunpride beda dengan nanas biasanyawarna nanas madu matang hijau kekuningan Gambar oleh Daniel Dan outsideclick dari Pixabay via Nanas madu yang sudah matang warna kulitnya akan cenderung hijau kekuningan. Pada dasarnya, makin kuning kulit nanas, makin manis pula rasanya. Jadi, kalau memang mesti memilih nanas dalam kondisi yang belum dikupas, lebih baik pilih yang warnanya hijau kekuningan saja, jangan yang hijau terang lo, ya!Namun jika nanas sudah dikupas, pilih yang warna dagingnya kuning tapi kelihatan cerah serta memiliki bintik yang tak begitu kelihatan. Biasanya, nanas yang seperti ini cenderung lebih Bicara soal mata pada nanas madu, ternyata ini dapat juga dimanfaatkan untuk membedakannya dengan jenis nanas biasalebih menonjol matanya Credit pxhere via Nanas madu yang sudah matang ukuran matanya cenderung lebih besar daripada nanas biasa. Kalau diraba, biasanya teksturnya pun akan lebih menonjol tapi terasa lebih lembut. Kalau takut keliru membeli nanas madu dengan nanas biasa, lebih baik pilih yang belum dikupas lalu cek matanya. Sebab jika nanas sudah dikupas, tentu kamu akan kesulitan memang nggak memungkinkan untuk mengupasnya, setelah memilih, barulah minta pembeli untuk mengupaskannya untukmu. Jaga-jaga, nggak apa-apa lo!6. Aroma nanas madu, terutama nanas madu Subang ternyata agak beda dari nasi biasanya. Perbedaan ini bisa dimanfaatkan saat membelinyaTentu kamu tak akan bisa membedakan mana nanas madu asli atau biasa jika hanya melihat gambar nanas madu saja. Meski diraba, dicek warna, dan cium baunya. Nanas madu yang sudah matang akan mengeluarkan bau harum khas buah yang lebih manis dan fruity. Hindari membeli nanas madu Subang atau nanas madu Palembang yang aromanya asam atau seperti difermentasikan, karena bisa jadi ini bukan nanas madu atau nanas madu yang hampir Terakhir, rasa nanas madu tentu berbeda daripada nanas biasanya. Jauh lebih manis dan segar~rasanya lebih manis Foto oleh Karolina Grabowska dari Pexels via Sebagai pecinta nanas madu, tentu kamu tahu kalau buah tropis ini memiliki rasa yang jauh lebih manis daripada nanas biasanya. Tak ada cara lain untuk mengetahui kebenaran nanas madu dari segi rasa selain dengan mencobanya. Usahakan membeli nanas madu di tempat yang sekiranya mengizinkanmu untuk mencicipi. Pastikan kamu memilih nanas madu sendiri dan jangan tergoda oleh pilihan penjual, supaya benar-benar tahu letak perbedaan rasanya. Meski lebih manis, nanas madu kalorinya sama dengan nanas biasa kok. Kamu yang lagi diet nggak perlu khawatir!Selain dimakan langsung, nanas madu juga bisa diolah menjadi jus, rujak, atau bahkan selai buah. Pastikan kamu memilih nanas madu yang benar dan sudah masak supaya bisa mendapatkan rasa manis segar yang pas. ManfaatNanas Madu untuk Kesehatan. (Foto: Pexels) 1. Kaya akan antioksidan. Manfaat nanas madu yang pertama yaitu, kaya akan antioksidan sehat. Antioksidan sendiri merupakan molekul yang membantu tubuh melawan stres oksidatif. Stres oksidatif adalah keadaan di mana ada terlalu banyak radikal bebas dalam tubuh. Jakarta - Gemar makan nanas? Buah berkulit tajam ini punya rasa dan aroma yang wangi segar. Bisa dimakan segar, diolah menjadi kue, selai, atau jus. Nanas unggulan yang satu ini daging buahnya tebal, lebih manis, kaya air, dan tidak memberi rasa gatal setelah atau nenas bernama latin Ananas comosus, merupakan tumbuhan tropis dari Brazil, Bolivia, dan Paraguay. Di Indonesia banyak tumbuh di daerah Lampung. Buah berkulit tajam ini banyak mengandung vitamin, mineral, kalsium, dan 18/10, Sunpride Indonesia selaku produsen buah lokal dan distributor buah di bawah bendera PT. Sewu Segar Nusantara, kembali memperkenalkan inovasinya. Kali ini buah nanas berkualitas dunia yang diperkenalkan dengan nama nanas 'HONI'. “Buah nanas dipilih karena saat ini telah mendominasi perdagangan dunia buah-buahan tropis. Dengan peluncuran nanas ini diharapkan dapat mendorong permintaan nanas di pasar dunia,” demikian jelas Martin M. Widjaja, Acting Chief Executive Officer CEO, unggulan yang satu ini berbeda dengan jenis nanas lainnya. Terlihat dari bagian kulit yang tajamnya lebih tipis sehingga mudah dipotong seperti melon. Beratnya mencapai 1,5 kg – 2,3 kg per buah dengan warna kulit kuning keemasan. Selain itu, kadar manisnya yang tinggi membuat penikmatnya tak perlu menambahkan gula jika ingin dibuat yang asam dan getir penyebab gatal di lidah tidak akan dialami lagi saat menyantap nanas Honi. Seperti yang dituturkan Sobir, PhD, selaku Kepala Pusat Kajian Buah Tropis, Institut Pertanian Bogor “Nanas Honi mengandung kadar kalsium oksalat yang rendah, sehingga tidak memicu gatal dan tidak perlu direndam dengan air garam terlebih dahulu.”Nanas Honi kaya akan serat, rendah kalori, sodium, dan lemak. Selain itu juga mengandung giuriti efek yang dapat melunturkan lemak guna membantu menurunkan berat badan. Jika ingin menghilangkan jerawat atau bekas luka, nanas ini bisa dijadikan Honi juga baik dikonsumsi penderita hipertensi karena dapat membantu menurunkan kadar kolesterol. Kalau ingin mencegah osteoporosis bisa dikonsumsi sebanyak 500 gram per hari. Kini nanas gendut ini bisa diperoleh di semua pasar swalayan dan toko buah di seluruh Indonesia. Harganya berkisar Rp – Rp. per buah tergantung berat nanas. fit/odi
Cobalihat katalog buah nanas madu segar harganya mulai Rp 3.500 tersebar di berbagai toko online, bandingkan jual Buah Nanas Madu Segar ori dan Buah Nanas Madu Segar kw dengan harga murah. Selamat Datang di katalog.or.id, Semoga Rezekinya semakin banyak & berkah 10000x lipat. Nanas Madu Honi Sunpride
PERBANDINGAN KADAR VITAMIN C PADA BUAH NANAS MADU QUEEN DAN NANAS SUBANG CAYENNE YANG DIJUAL DI PASAR KANOMAN KOTA CIREBON Heri Prambudi Akademi Analis Kesehatan An Nasher Cirebon Email heryprambudi21 Abstrak Pasar Kanoman merupakan pasar yang menjual sandang dan pangan, diantaranya buah-buahan, seperti buah mangga, buah naga, buah anggur, buah semangka, buah apel, buah manggis, dan buah nanas. Buah nanas yang dijual di pasar Kanoman terdapat dua jenis buah nanas, yaitu buah nanas madu queen dan buah nanas subang cayenne. Buah nanas merupakan salah satu jenis buah yang banyak diminati oleh masyarakat. karena mengandung vitamin C. Penulis mengindikasikan bahwa buah nanas madu queen memiliki kadar vitamin C lebih tinggi daripada buah nanas subang cayenne. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kadar vitamin C dan perbedaan yang signifikan antara kadar vitamin C pada buah nanas madu queen dan buah nanas Subang cayenne yang dijual di pasar Kanoman Kota Cirebon. Vitamin C merupakan substansi yang sangat penting yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. Pada penelitian ini menggunakan metode deskriptif dengan menggunakan titrasi iodimetri. Dari hasil penelitian dan perhitungan didapatkan kadar vitamin C buah nanas madu queen lebih tinggi dibandingkan dengan buah nanas Subang cayenne. Kadar Kadar vitamin C buah nanas madu queen tertinggi 0,95% dan kadar vitamin C buah nanas madu queen terendah 0,70%. Rata-rata kadar vitamin C pada nanas madu queen adalah 0,81%. Kadar vitamin C pada buah nanas Subang cayenne tertinggi 0,96% dan kadar vitamin C buah nanas Subang cayenne terendah 0,67%. Rata-rata kadar vitamin C buah nanas Subang cayenne adalah 0,77%. Setelah hasil diolah dengan statistic uji independent sampel test diperoleh ada perbedan yang signifikan antara kadar vitamin C pada buah nanas madu queen dan nanas Subang cayenne T hitung > T tabel 2,177 > 1,675. Menunjukan terdapat perbedaan yang signifikan antara kadar vitamin C pada buah nanas madu queen dan buah nanas Subang cayenne yang dijual dipasar Kanoman Kota Cirebon. Kata kunci Nanas queen, nanas cayenne, vitamin C Asam askorbat, titrasi iodimetri Pendahuluan Indonesia merupakan wilayah yang beriklim tropis dan berada di daerah khatulistiwa. Indonesia memungkinkan tumbuhnya berbagai macam-macam tumbuhan dengan subur seperti buah – buahan. Buah–buahan mengandung berbagai macam vitamin yang diperlukan oleh tubuh, salah satunya adalah vitamin C. Vitamin C berperan sebagai antioksidan dan efektif mengatasi radikal bebas yang merusak sel atau jaringan. Vitamin C merupakan sekelompok senyawa organik komplek yang dibutuhkan oleh tubuh dalam jumlah kecil yang berguna untuk memelihara kesehatan atau menambah daya tahan tubuh. Kebutuhan tubuh akan vitamin C kurang lebih 30 mg setiap hari. Vitamin C disebut juga dengan asam askorbat sebagai anti-sariawan. Asam askorbat berupa Kristal putih yang yang mudah teroksidasi oleh udara sehingga warna menjadi coklat. Vitamin tidak dapat dibuat oleh tubuh manusia dalam jumlah yang cukup, oleh karena itu harus diperoleh dari bahan pangan yang dikonsumsi Winamo, 2004. Sumber vitamin C yang terbaik terdapat pada sayuran seperti paprika merah, brokoli, kubis dan juga pada buah seperti buah jeruk, buah naga, buah apel, buah mangga, buah belimbing dan salah satunya buah nanas. Buah nanas memiliki kandungan air dan kaya akan kalium, kalsium, fosfor, magnesium, zat besi, natrium, iodium, sulfur, khlor. Selain itu, kaya asam, biotin, vitamin A, vitamin B12, vitamin C, vitamin E, dekstrosa, sukrosa atau Kanoman merupakan pasar yang menjual sandang dan pangan, diantaranya buah-buahan, seperti buah mangga, buah naga, buah anggur, buah semangka, buah apel, buah manggis, dan buah nanas. Buah nanas yang dijual di pasar Kanoman terdapat dua jenis buah nanas, yaitu buah nanas madu queen dan buah nanas subang cayenne. Buah nanas merupakan salah satu jenis buah yang banyak diminati oleh masyarakat. karena mengandung vitamin C. Penulis mengindikasikan bahwa buah nanas madu queen memiliki kadar vitamin C lebih tinggi daripada buah nanas subang cayenne. Berdasarkan uraian diatas, maka penulis tertarik untuk melakukan penelitian dengan judul “PERBANDINGAN KADAR VITAMIN C PADA BUAH NANAS MADU Queen DAN BUAH NANAS SUBANG Cayenne YANG DIJUAL DI PASAR KANOMAN KOTA CIREBON ”. Metode Penelitian Metode penelitian yang digunakan adalah metode deskriptif, yaitu metode yang dilakukan untuk menjelaskan dan menggambarkan objek penelitian sesuai dengan keadaan sebenarnya. Pengumpulan data dilakukan dengan cara studi pustaka, dan observasi langsung ke Pasar Kanoman Kota Cirebon, serta hasil pemeriksaan di laboratorium kimia Akademi Analis Kesehatan An Nasher dengan objek penelitian berupa buah nanas madu queen dan buah nanas Subang cayenne. Populasi didefinisikan keseluruhan dari objek yang akan diteliti. Populasi dalam penelitian ini adalah 2 jenis buah nanas yaitu nanas madu queen dan buah nanas Subang cayenne yang dijual di pasar Kanoman Kota Cirebon. Hasil dan Pembahasan Berdasarkan hasil penelitian perbandingan kadar vitamin C pada nanas madu queen dan buah nanas biasa cayenne yang dijual di pasar Kanoman Kota Cirebon dengan metode titrasi iodimetri, maka diperoleh data berikut Tabel 1. Hasil Pengamatan Penelitian Kadar Vitamin C Pada Buah Nanas Madu Queen No. Sampel Berat Sampel g Volume titrasi Sampel ml Kadar Vitamin C % A1 3,60 0,81 5,0061 3,80 0,86 A2 5,0824 3,50 0,78 5,0522 3,60 0,81 A3 5,0652 3,70 0,83 5,0592 3,80 0,86 B1 5,0983 3,60 0,80 3,50 0,80 B2 5,0900 4,10 0,92 5,0240 3,80 0,86 B3 5,0078 3,40 0,77 5,0771 3,80 0,85 C1 5,0540 4,00 0,90 5,0559 4,20 0,95 C2 3,80 0,86 5,0798 3,90 0,87 C3 5,0011 3,50 0,80 5,0459 3,70 0,83 D1 5,0417 3,60 0,81 5,0130 3,50 0,79 D2 5,0575 3,10 0,70 5,0380 3,40 0,77 D3 5,0244 4,00 0,91 5,0565 3,80 0,86 E1 5,0292 3,20 0,72 5,0765 3,50 0,79 E2 5,0265 4,10 0,93 5,0082 4,20 0,95 E3 5,0870 3,80 0,85 5,0251 3,50 0,79 F1 5,0910 3,50 0,78 5,0738 3,40 0,76 F2 5,0831 3,70 0,83 5,0680 3,50 0,79 F3 5,0737 3,20 0,72 5,0687 3,80 0,85 G1 5,0242 3,50 0,75 5,0557 3,80 0,81 G2 5,0426 3,40 0,73 5,0399 3,50 0,75 G3 5,0055 3,90 0,84 5,0505 4,00 0,86 H1 5,0836 3,70 0,79 5,0450 4,00 0,86 H2 5,0028 3,50 0,76 5,0090 3,60 0,78 H3 5,0133 3,30 0,71 5,0913 3,50 0,74 I1 5,0840 3,80 0,81 5,0125 3,90 0,84 I2 5,0416 3,70 0,79 5,0110 3,80 0,82 I3 5,0599 3,90 0,83 5,0548 3,70 0,79 Sumber Penelitian, 2018 Tabel 2. Hasil Pengamatan Penelitian Kadar Vitamin C Pada Buah Nanans Subang Cayenne No Sampel Berat Sampel g Volume titrasi Sampel ml Kadar Vitamin C % A1 5,0802 4,30 0,91 5,0915 4,10 0,87 A2 5,0415 3,40 0,73 5,0439 3,30 0,71 A3 5,0978 3,40 0,72 5,0941 3,20 0,68 B1 5,0517 3,20 0,68 5,0721 3,30 0,70 B2 5,0282 3,80 0,82 5,0259 3,60 0,77 B3 5,0484 3,40 0,73 5,0336 3,20 0,69 C1 5,0610 3,20 0,68 5,0973 3,40 0,72 C2 5,0339 3,40 0,73 5,0050 3,10 0,67 C3 5,0803 3,70 0,79 5,0480 3,20 0,68 D1 5,0791 3,60 0,77 5,0010 3,10 0,67 D2 5,0296 3,50 0,75 5,0297 3,40 0,73 D3 5,0180 3,30 0,71 5,0854 3,50 0,74 E1 5,0965 3,80 0,81 5,0550 3,60 0,77 E2 5,0833 3,30 0,70 5,0157 3,50 0,75 E3 5,0734 3,70 0,79 5,0067 3,50 0,76 F1 5,0168 3,70 0,80 5,0602 3,50 0,75 F2 5,0201 3,40 0,73 5,0565 3,50 0,75 F3 5,0388 3,40 0,73 5,0315 3,30 0,71 G1 5,0281 3,60 0,77 5,0321 3,90 0,84 G2 5,0189 4,10 0,88 5,0722 4,30 0,92 G3 5,0699 4,30 0,92 5,0822 4,40 0,94 H1 5,0223 4,10 0,88 5,0926 4,20 0,89 H2 5,0125 3,30 0,71 5,0246 3,60 0,77 H3 5,0456 4,50 0,96 5,0277 4,10 0,88 I1 5,0187 3,60 0,78 5,0571 3,20 0,68 I2 5,0921 3,90 0,83 5,0921 3,50 0,74 I3 5,0422 4,10 0,88 5,0811 4,20 0,89 Pengolahan data dengan menggunakan SPSS independent sampel test. Tabel 3. Hasil Uji SPSS Independent Sampel Test Group Statistics JENIS NANAS Std. Deviation Std. N Mean Error Mean Nanas Madu 27 .8152 .05301 .01020 Vitamin C 27 .7763 .07622 .01467 Nanas Subang T hitung > T tabel = H1 diterima Analisis data menggunakan metode Independent sampel test statistics diperoleh T hitung > T tabel 2,177 > 1,675. Gambar 4. Garafik hasil rata-rata kadar vitamin C pada jenis nanas Hasil analisis secara kuantitatif penelitian dilakukan dengan cara metode iodimetri dengan menggunakan aquades sebagai pelarutnya dimana titik akhir titrasi ditandai dengan terbentuknya warna biru. Vitamin C merupakan vitamin yang mudah larut dalam air, oleh karena itu pada waktu mengalami proses pengirisan, pencucian dan perebusan bahan makanan yang mengandung vitamin C akan mengalami penurunan kadarnya. Kandungan vitamin C pada buah dan makanan akan rusak karena proses oksidasi oleh udara luar, terutama jika dipanaskan. Penyimpanan dilakukan pada suhu rendah dan pemasakan yang tidak sampai menyebabkan perubahan warna pada makanan yang mengandung vitamin C. Buah yang mengandung vitamin C adalah buah nanas. Nanas merupakan buah yang cukup popular. Daerah nanas yang terkenal di Indonesia adalah Palembang, Riau, Jambi, Bogor, dan yang berkembang di Indonesia ada dua golongan yaitu, nanas queen dan nanas cayenne. Nanas madu queen ukuran sedang sampai sampai besar, buah bentuknya lonjong mirip kerucut sampai silindris, mata buah menonjol, warna kuning kemerah-merahan, rasanya manis daun pendek dan berduri tajam yang membengkok ke belakang. Nanas Subang cayenne buah berukuran besar, bentuknya silindris, mata buah agak datar, berwarna hijau ke kuning-kuningan, rasanya agak asam, berdaun halus, tidak berduri. Hasil dari penelitian dan perhitungan didapatkan kadar vitamin C buah nanas madu queen lebih tinggi dibandingkan dengan buah nanas Subang cayenne. Berdasarkan hasil penelitian dan perhitungan didapatkan kadar vitamin C buah nanas madu queen tertinggi 0,95% dan kadar vitamin C buah nanas madu queen terendah 0,70%. Rata-rata kadar vitamin C pada nanas madu queen adalah 0,81%. Kadar vitamin C pada buah nanas Subang cayenne tertinggi 0,96% dan kadar vitamin C buah nanas Subang cayenne terendah 0,67%. Rata-rata kadar vitamin C buah nanas Subang cayenne adalah 0,77%. Faktor yang mempengaruhi kadar vitamin C pada buah nanas yaitu keadaan buah, waktu pengekstrasian, masa penyimpanan dan suhu, semakin tinggi suhu kadarnya akan semakin rendah Imam, 2009. Suhu budidaya nanas madu queen yaitu 230C bahkan suhu rendah 100C,sedangkan dengan nanas Subang cayenne tumbuh dengan suhu sekitar 300 C, sehingga kadar vitamin C pada buah nanas madu queen lebih banyak dibandingkan dengan nanas Subang cayenne. Penentuan saat panen buah nanas salah satunya dapat dilihat dari sifat fisiknya, buah nanas memiliki sifat fisik dengan ciri warna kulit buah yang lebih kuning Satuhu, 2003. Hasil pengolahan data dengan statistik uji independent sampel test diperoleh hasil. T hitung > T tabel 2,177 > 1,675 menunjukan terdapat perbedaan yang signifikan antara kadar vitamin C pada buah nanas madu queen dan buah nanas subang cayenne yang dijual di pasar Kanoman Kota Cirebon. Kesimpulan Berdasarkan hasil pengolahan data dan pembahasan, maka dapat disimpulkan sebagai berikut 1 Kadar vitamin C buah nanas madu queen tertinggi 0,95% dan kadar vitamin C buah nanas madu queen terendah 0,70%. Rata-rata kadar vitamin C pada nanas madu queen adalah 0,81%. Kadar vitamin C pada buah nanas Subang cayenne tertinggi 0,96% dan kadar vitamin C buah nanas Subang cayenne terendah 0,67%. Rata-rata kadar vitamin C buah nanas Subang cayenne adalah 0,77%. 2 Berdasarkan uji statistik menggunakan metode independent sampel test statistik diperoleh T hitung > T tabel 2,177>1,675 menunjukan terdapat perbedaan yang signifikan antara kadar vitamin C pada buah nanas madu queen dan buah nanas Subang Cayenne yang dijual di pasar Kanoman Kota Cirebon. BLIBIOGRAFI Aak. 1975. Bertanam Pohon Buah-buahan 2. Penerbit Kanisius Yogyakarta. Almatsier, S. 2009. Prinsip Dasar Imu Gizi. Gramedia Pustaka Utama Jakarta Alpriyanti, I. 2009. Seluk-Beluk Nanas dan Penanamannya. Jasa Grafika Indonesia Jakarta. 2010. Ilmu Gizi untuk Mahasiswa dan Profesi. Dian Rakyat Jakarta. Nurhasanah. 2010. What Is In Your Food Rahasia Di Balik Makanan. Hayati Qualita Bandung. Pracaya. 1982. Bertanam PT Penebar Swadaya Anggota IKAPI Sediaoetama. Sujarweni, Wiratna. 2015. SPSS Untuk Penelitian. Pustaka Baru Press Yogyakarta. Sunarjono, H. 2009. Berkebun 21 Jenis Tanaman Buah. Penebar Swadaya Jakarta. Winamo, 1992. Kimia Pangan dan Gizi. Gramedia Pustaka Utama Jakarta. Wulandari. 2016. Cara Gampang Budidaya Nanas. Villam Media Depok.

UntukInformasi lebih lanjut hubungi :0812-2024-6988PURE NANAS MADU* Fokus Solusi 3in1 : DIET, TERAPI KESEHATAN & KECANTIKAN Yang dipadukan antara Murni Ekst

FilterMakanan & MinumanBuahKueMakanan JadiMinumanRumah TanggaTamanSayur & Buah SegarKesehatanMasukkan Kata KunciTekan enter untuk tambah kata 135rb+ produk untuk "nanas madu" 1 - 60 dari 135rb+UrutkanAdSisa 2Nanas Honi Madu Sunpride Jumbo Manis Segar - Buah 1 rb+AdNanas madu kupas SelatanAO 500+Adbuah nanas madu Baratalifa 500+AdMangga Harum Manis / Arumanis 1kg Promo Murah Buah Bandung - Harumanis 3%BandungASIH SADULUR 2 rb+Adbibit tanaman buah nanas madu jumbo, 20 rbTangerang Selatanjual semua 250+PROMO MURAH 2pcs Nanas Madu Kupas MANIS Buah Potong Honey PusatDeandre Fruit 100+nanas madu kupas 1 BaratUD SURYA BUAH 8 rb+BUAH NANAS HONI / NANAS MADU BaratSB sahabat 2 rb+PROMO MURAH 1pcs Nanas Madu Kupas Buah Potong SUPER Honey PusatDeandre Fruit 250+Nanas Madu Kupas 1pcs - Buah 3%Jakarta SelatanAbove A Box Of Vegetables 6 rb+

Cobalihat katalog nanas madu nanas honi harganya mulai Rp 7.000 tersebar di berbagai toko online, bandingkan jual Nanas Madu Nanas Honi ori dan Nanas Madu Nanas Honi kw dengan harga murah Selamat Datang di Semoga Rezekinya semakin banyak & berkah 1000x lipat

Uma banana verde não tem o mesmo sabor do que uma madura. E, seja de que cor for, é uma das frutas mais castigadas pelos mitos alimentares. Diz-se, entre outras coisas, que é muito calórica e fornece uma grande quantidade de açúcar, por isso é retirada das dietas de emagrecimento. Como diz a nutricionista Ana Núñez à abc, a banana fornece cerca de 94 kcal por 100 gramas, “mas as calorias dos alimentos não são o mais importante nem o que devemos priorizar na hora de escolhê-las”. O importante, de acordo com a especialista, é que a banana “é uma fruta particularmente saciante, rica em fibras e também fornecerá minerais como potássio, magnésio ou fósforo”. Dito isto, qual é a diferença entre a banana verde e a madura? A sua composição e benefícios variam de acordo com o seu nível de maturação. “Quando é verde tem mais amido, então a sua digestão é mais lenta. É um prebiótico interessante porque tem amido resistente, por isso será um ótimo alimento para as bactérias”, explica a nutricionista. Por outro lado, quando é amarela, é um alimento rico em fibras e ainda com baixo teor de açúcares. Porém, a especialista comenta que quando estiver mais madura, ou seja, mais castanha, "dará menos fibra e maior concentração de açúcares o amido vira frutose à medida que a banana amadurece”. Seja sempre o primeiro a ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa a nossa App gratuita.

NanasSunpride, Nanas Madu - nanas honi - Nanas Madu di Tokopedia ∙ Promo Pengguna Baru ∙ Cicilan 0% ∙ Kurir Instan.

Manfaat kesehatan mengonsumsi nanas madu Dengan kandungan nutrisi yang melimpah pada nanas madu, tak heran jika Anda dapat merasakan manfaat kesehatan saat mengonsumsinya. Nah, berikut ini adalah beberapa manfaat kesehatan dari nanas madu 1. Mengandung antioksidan untuk melawan penyakit Sebagian dari Anda mungkin masih belum mengetahui bahwa buah nanas madu sangat kaya antioksidan flavonoid. Antioksidan dapat membantu melawan stres oksidatif, yaitu saat terdapat radikal bebas dalam jumlah yang banyak dalam tubuh. Jika dibiarkan, radikal bebas dapat menyebabkan terjadinya peradangan kronis, sistem imun yang melemah, dan berbagai penyakit berbahaya lainnya. 2. Meningkatkan sistem imun tubuh Kandungan vitamin, mineral, dan enzim seperti bromelain di dalam buah nanas madu ternyata dapat memberikan manfaat untuk meningkatkan sistem imun tubuh. Sebuah penelitian yang dimuat pada Journal of Nutrition and Metabolism 2014 menunjukkan konsumsi buah nanas madu dapat mengurangi risiko infeksi virus dan bakteri, termasuk pada anak-anak. Bahkan, penelitian lain menunjukkan anak yang mengalami infeksi sinus bisa lebih cepat sembuh setelah mengonsumsi suplemen bromelain dibandingkan dengan mengonsumsi obat-obatan lain. 3. Menurunkan tekanan darah Kandungan lain yang terdapat pada buah nanas madu, yaitu kalium, ternyata memberikan manfaat untuk menurunkan tekanan darah. Semakin banyak mengonsumsi buah dan sayuran yang kaya akan nutrisi ini, semakin rendah pula risiko mengalami tekanan darah tinggi. Sebuah penelitian pada masyarakat Amerika pada tahun 2011 menyatakan, meningkatkan asupan kalium dapat mengurangi 20% dari total risiko kematian yang disebabkan oleh berbagai penyakit. 4. Mencegah kanker Ada berbagai kandungan nutrisi pada buah nanas madu yang ternyata memiliki manfaat dalam membantu Anda mencegah kanker. Kandungan vitamin C buah ini dapat melawan pembentukan sel radikal bebas dalam tubuh. Jika dibiarkan tumbuh, sel radikal bebas dapat menjadi pemicu terjadinya kanker. Lalu, sebuah penelitian yang dimuat pada Journal of Clinical Oncology pada tahun 2014 menyatakan,kandungan beta karoten yang juga ditemukan dalam nanas madu dapat menghambat perkembangan kanker usus. 5. Mencegah gangguan pencernaan Manfaat kesehatan yang bisa Anda dapatkan dari nanas madu adalah pencegahan terhadap gangguan pencernaan. Bromelain merupakan enzim pencernaan yang dapat memecah molekul protein. Saat molekul tersebut berhasil dipecah ke dalam asam amino dan peptida, mereka akan lebih mudah dicerna ke dalam usus halus, sehingga dapat melancarkan proses pencernaan. Namun, tak hanya bromelain, kandungan air dan serat yang terdapat pada nanas madu memberikan manfaat dalam mencegah sembelit serta meningkatkan kesehatan saluran pencernaan. 6. Menjaga kesehatan jantung Kandungan serat, kalium, dan vitamin C pada nanas madu memberikan manfaat dalam menjaga kesehatan jantung, berdasarkan penelitian yang pada Archives of Internal Medicine. Penelitian tersebut menjelaskan bahwa orang yang mengonsumsi miligram mg kalium setiap harinya dapat menurunkan risiko penyakit jantung iskemik hingga 49 persen. Tidak hanya itu saja, peneliti juga menyebutkan bahwa kalium juga dapat membantu menurunkan risiko stroke, meningkatkan kepadatan tulang, hingga mengurangi pembentukan batu ginjal. 7. Meningkatkan kesuburan Tahukah Anda bahwa radikal bebas dapat merusak sistem reproduksi? Maka itu, Anda yang ingin hamil maka dapat mencoba memperbanyak konsumsi buah nanas madu. Pasalnya, kandungan antioksidan pada buah nanas madu memiliki manfaat dalam meningkatkan kesuburan. Antioksidan yang terdapat pada buah ini, seperti vitamin C dan beta karoten, dapat membantu memerangi radikal bebas di dalam tubuh. Selain itu, kandungan vitamin dan mineral seperti seng dan folat pada nanas madu dapat meningkatkan kesuburan baik pada wanita maupun pada pria. 8. Menjaga kesehatan kulit Kandungan vitamin pada buah nanas madu ini memang kaya akan manfaat. Mengonsumsi nanas madu bisa membantu melawan kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari dan juga polusi. Tak hanya itu, kandungan nutrisi ini juga memiliki manfaat untuk mengurangi kerutan pada kulit, hingga memperbaiki tekstur kulit sehingga lebih halus dan kenyal. Vitamin C juga memiliki peranan penting dalam pembentukan kolagen yang dapat membentuk sel kulit yang sehat, cantik, dan tampak halus. 9. Mengurangi lemak pada area perut Rutin mengonsumsi buah dan sayuran memang dapat membantu menjaga berat badan tetap ideal. Sebuah penelitian yang dimuat pada Nutrition Journal menyatakan bahwa mengonsumsi buah dan sayuran secara rutin, dapat membantu menjaga kadar lemak di area perut tetap pada batas wajar. Terlalu banyak mengonsumsi makanan dan minuman manis memang memengaruhi penumpukan lemak pada area tersebut. Buah nanas madu bisa menjadi pengganti camilan yang manis yang kurang menyehatkan. 10. Mencegah asma Kandungan beta karoten pada buah nanas madu memiliki manfaat untuk mencegah asma. Beta karoten mudah dapati Anda temukan pada buah dan sayuran berwarna oranye, kuning, dan hijau tua, seperti nanas madu, pepaya, brokoli, dan lain sebagainya. Tak hanya beta karoten, ternyata kandungan bromelain pada buah ini juga dapat membantu mengurangi gejala asma. Dari sederet khasiat yang ditawarkan, jangan ragu untuk mengonsumsi nanas madu secukupnya secara rutin.
BuahNanas Segar | Nanas madu kupas (1 buah), rp10.000. ٢٠ ربيع الأول ١٤٤٣ هـ. Nanas honi sunpride manis buah segar fresh kwalitas super harga murah, rp29. Kualitas buah dan sayur akan selalu . Buah nanas mudah dijumpai di pasar tradisional sampai swalayan. Anda mungkin pernah mendengar bahwa ibu hamil dilarang makan buah nanas, termasuk nanas madu, agar tidak keguguran atau bayi lahir sebelum bulannya. Padahal, klaim ini cuma mitos. Bahkan, terdapat banyak manfaat nanas madu bagi kesehatan, termasuk bagi ibu hamil itu sendiri. Nanas madu merupakan buah tropis yang terkenal akan kandungan enzim bromelain, terutama pada inti nanas yang cenderung tidak bisa dimakan karena keras. Bromelain juga banyak dijual di pasaran dalam bentuk suplemen yang memang tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil. Meski demikian, enzim bromelain sangat sedikit ditemukan pada daging buah nanas madu yang biasa kita makan. Sebaliknya, daging buah nanas madu ini memiliki manfaat yang sayang dilewatkan oleh ibu hamil jika dikonsumsi dalam porsi yang wajar. Baca JugaPernah Dengar Rhubarb? Kenali Nutrisi Buah Sayur Bertangkai Kemerahan Ini9 Manfaat Daun Pinus yang Baik untuk KesehatanRagam Manfaat Daun Tin yang Baik untuk Kesehatan Kandungan nutrisi nanas madu Berbeda dengan nanas pada umumnya, nanas madu memiliki rasa yang lebih manis dan buah yang lebih kecil. Namun, dikutip dari penelitian, kandungan nanas madu memiliki nutrisi yang mirip dengan nanas biasa, yakni rendah kalori dan sangat kaya akan vitamin C serta mineral seperti mangan. Selain itu, nanas madu juga mengandung serat, karbohidrat, vitamin A dan K, fosfor, zinc, serta kalsium. Dalam jumlah yang lebih sedikit, dalam sebuah nanas madu juga mengandung lemak, protein, dan beragam jenis zat antioksidan. Dalam 100 gram, kalori nanas madu adalah 48 kalori dengan gram lemak, gram karbohidrat, dan gram protein. Baca juga Manis Menyegarkan, Nanas Mengandung Vitamin Apa Saja? Simak Selengkapnya Berdasarkan kandungan nutrisi di atas, berikut manfaat nanas madu bagi kesehatan Anda 1. Menyehatkan pertumbuhan janin Berkebalikan dengan anggapan bahwa nanas bisa menyebabkan keguguran atau bayi lahir prematur, salah satu manfaat nanas madu justru dapat menyehatkan pertumbuhan janin. Ini dikarenakan nanas merupakan sumber buah yang sangat kaya vitamin C, bahkan makan 165 gram sepotong nanas saja sudah cukup memenuhi kebutuhan harian Anda akan vitamin C. Selain itu, nanas madu juga mengandung folat, zat besi, magnesium, mangan, tembaga, dan vitamin B6. Semua nutrisi itu sangat baik untuk mendukung pertumbuhan janin maupun kesehatan ibu hamil secara keseluruhan. 2. Meningkatkan kesuburan Bukan hanya bagi ibu hamil, nanas muda juga dapat dimakan oleh Anda yang sedang menjalani program hamil agar kesuburan meningkat. Selain vitamin C, nanas muda juga mengandung zat antioksidan seperti beta-karoten, serta berbagai vitamin dan mineral seperti copper, zinc, dan folat yang terbukti meningkatkan kesuburan pria dan wanita. 3. Mencegah asma Orang yang mengonsumsi makanan dengan kandungan beta-karoten seperti nanas madu memiliki risiko lebih rendah untuk terserang asma. Penelitian lain juga mengungkap bahwa manfaat nanas madu yang satu ini juga bisa didapat dari bromelain. 4. Mencegah kanker Kandungan vitamin C dan antioksidan pada nanas madu dapat memerangi radikal bebas yang kerap dihubungkan dengan penyakit kanker. Beta-karoten, misalnya, dapat menurunkan risiko Anda terkena kanker usus besar dan kanker prostat, meski studi lebih lanjut diperlukan untuk memperkuat klaim ini. 5. Melancarkan sistem pencernaan Nanas madu mengandung serat dan air yang dapat mencegah konstipasi. Kandungan bromelain pada inti nanas juga dapat menghancurkan protein sehingga kerap digunakan untuk melunakkan daging ketika dimasak. 6. Menstabilkan gula darah Penderita diabetes tipe 1 yang rutin mengonsumsi makanan kaya serat, cenderung memiliki level gula darah yang lebih rendah. Sementara, penderita diabetes tipe 2 yang melakukan kebiasaan yang sama memiliki level gula darah, lipid, dan insulin yang lebih stabil. Baca juga Manfaat Buah Nanas untuk Kolesterol Apakah Benar Adanya? 7. Menyehatkan kulit Manfaat nanas madu yang terakhir ini datang dari kandungan vitamin C dan antioksidan lainnya. Nanas madu bisa memperbaiki kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari dan polusi. Nanas madu juga dapat membantu kulit dalam pembentukan kolagen. Kulit Anda pun akan bebas keriput dan terhindari dari masalah kulit pada umumnya. 8. Memperkuat Tulang Nanas madu memiliki kandungan mineral yang baik untuk tubuh, seperti fosfor dan kalium. Keduanya berfungsi untuk menjaga kesehatan tulang. Oleh karena itu, nanas madu bisa jadi salah satu buah untuk mencegah osteoporosis. Meskipun manfaat nanas madu sangat baik untuk tulang, kandungan gula di dalam nanas madu tergolong cukup tinggi. Oleh sebab itu, konsumsi nanas madu pada orang usia lanjut harus dibatasi. Nanas madu juga banyak dikonsumsi oleh para atlet. Pasalnya, latihan fisik yang berat memerlukan tulang yang kuat. 9. Menjaga kesehatan gigi dan gusi Salah satu manfaat nanas madu untuk kesehatan mulut adalah menjaga gigi dan gusi tetap sehat. Kandungan mineral dalam nanas dapat membantu mencegah gigi berlubang. Namun, nanas juga mengandung gula yang cukup tinggi, sehingga konsumsinya perlu dibatasi. Agar kesehatan gigi dan gusi tetap terjaga, usahakan selalu minum air putih dan rajin menggosok gigi setelah mengonsumsi nanas madu. 10. Meredakan nyeri haid Nanas madu juga diketahui efektif dalam mengurangi nyeri haid saat sedang datang bulan. Ini karena nanas mengandung antioksidan yang dapat mengurangi peradangan yang menjadi penyebab kram perut saat haid. Selain itu, kombinasi antioksidan dan bromelin dalam nanas madu juga dapat mengurangi rasa nyeri saat datang bulan. 11. Menjaga kesehatan jantung Dikutip dari penelitian pada Archives of Internal Medicine, kandungan serat, kalium, dan vitamin C pada nanas mampu menjaga kesehatan jantung. Dalam penelitian, mengonsumsi milligram kalium setiap hari dapat menurunkan risiko penyakit jantung sistemik hingga 49 persen. Efek samping jika mengonsumsi nanas berlebihan Manfaat nanas muda bagi kesehatan memang banyak, termasuk untuk ibu hamil. Namun, buah ini tetap bisa menimbulkan efek samping yang membuat Anda tidak nyaman, misalnya yang paling sering terjadi adalah lidah gatal karena pengaruh kandungan bromelain dalam nanas muda. Bagi Anda yang memiliki alergi buah, serbuk sari, atau lateks disarankan tidak mengonsumsi nanas madu. Beberapa reaksi alergi yang mungkin timbul adalah gatal, muncul bintik kemerahan, sakit perut, muntah, diare, kesulitan bernapas, bahkan syok pada alergi yang parah. Jika ingin berkonsultasi langsung pada dokter, Anda bisa chat dokter di aplikasi kesehatan keluarga aplikasinya sekarang di Google Play dan Apple Store. RP0Ij.
  • kqun7lqtlc.pages.dev/798
  • kqun7lqtlc.pages.dev/762
  • kqun7lqtlc.pages.dev/727
  • kqun7lqtlc.pages.dev/349
  • kqun7lqtlc.pages.dev/687
  • kqun7lqtlc.pages.dev/419
  • kqun7lqtlc.pages.dev/46
  • kqun7lqtlc.pages.dev/786
  • kqun7lqtlc.pages.dev/943
  • kqun7lqtlc.pages.dev/426
  • kqun7lqtlc.pages.dev/492
  • kqun7lqtlc.pages.dev/748
  • kqun7lqtlc.pages.dev/863
  • kqun7lqtlc.pages.dev/906
  • kqun7lqtlc.pages.dev/392
  • nanas honi vs nanas madu